Ana Castela surge com biquíni fininho e web reage: ‘Sem procedimentos’
A Boiadeira posou de biquíni rosa durante viagem neste domingo e revelou os bastidores de sua rotina para ganhar massa muscular em meio à agenda de shows

A cantora Ana Castela, de 22 anos de idade, parou as redes sociais e chamou a atenção de seus milhões de seguidores ao compartilhar uma sequência de fotos deslumbrantes neste domingo (28). Aproveitando um dia de descanso em grande estilo, a “Boiadeira” apareceu usando um biquíni cor-de-rosa impecável na frente de uma jacuzzi de luxo. A artista está curtindo uma viagem de férias ao lado de um grupo de amigos próximos, incluindo a também cantora Duda Bertelli.
Atualmente solteira, a estrela do sertanejo arrancou suspiros e uma enxurrada de elogios nos comentários da publicação. “É do Brasil”, destacou o artista Gabriel Vetuche. O comediante Vitor Oliveira também brincou com a beleza da famosa: “Nuuuuu senhora”, enquanto o influenciador Rodrigo Mila pediu brincando: “Calma”. Entre as reações dos fãs, frases como “Uma grande gostosa” e “Linda sem procedimentos” ganharam enorme destaque.
Foco na academia: a rotina fitness e os desafios com o corpo
O shape que chamou a atenção na web é fruto de muita dedicação nos bastidores. Ana Castela começou a focar intensamente nos treinos de academia em março de 2025 e, desde então, vem dividindo os detalhes de sua jornada saudável com o público.
No entanto, no processo de foco total para o ganho de massa muscular, a maior dificuldade da cantora tem sido manter a constância na dieta e se alimentar de forma correta em meio à rotina exaustiva de shows pelo país.
“É muito engraçado, porque quando você fala que está fazendo dieta, a pessoa acha que você está fazendo dieta para emagrecer. ‘Mas você já é tão magrinha, por que está fazendo isso? Vai sumir’”, desabafou a artista, explicando que o foco atual é a hipertrofia e a saúde.
Dificuldade com o cardápio do nutricionista
Para alcançar os resultados desejados na balança e nos palcos, a exigência do cardápio é alta. Segundo a própria cantora, o verdadeiro obstáculo diário tem sido atingir a quantidade exata de calorias e nutrientes estipulada pelo profissional de saúde.
“Eu preciso comer um pouco mais e eu não consigo. O nutricionista passa certinho: ‘tantas gramas disso, tantas gramas daquilo’. Gente, eu não consigo. Não cabe aqui dentro”, revelou Ana Castela, com toda a sua espontaneidade característica.
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