Puxadinho? Marcello Novaes revela que fez casa para os filhos em seu quintal
Ator de 63 anos contou que construiu casas no próprio terreno para Pedro e Diogo viverem próximos e falou sobre os hábitos que o ajudam a manter a qualidade de vida
Aos 63 anos, Marcello Novaes segue colhendo os frutos de uma vida dedicada à família, ao trabalho e aos cuidados com a saúde. Dividindo sua rotina entre a mansão onde vive na Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, e o sítio que mantém em Teresópolis, na Região Serrana fluminense, o ator revelou uma decisão que tomou para fortalecer ainda mais os laços com os filhos.
Pai de Diogo Novaes, de 31 anos, fruto de seu relacionamento com a empresária Sheyla Beta, e de Pedro Novaes, de 29, filho de seu casamento com a atriz Letícia Spiller, Marcello contou que fez questão de criar uma estrutura para que ambos permanecessem próximos dele, mesmo já adultos e independentes.
Segundo o artista, foram construídas duas residências dentro de seu terreno, permitindo que cada filho tenha seu próprio espaço sem que a convivência familiar seja prejudicada. Para ele, essa proximidade é uma das maiores conquistas de sua vida pessoal.
“Eu tenho a sorte de meus filhos morarem atrás de mim. Fiz uma casinha aqui para cada um deles. Os dois moram a dez passos da minha casa. Ou seja, os dois moram separados mas, ao mesmo tempo, estamos sempre juntos. Isso é um privilégio”, contou o ator em entrevista ao canal de Raul Gazolla.
Marcello destacou que valoriza profundamente os momentos compartilhados com os filhos e considera um privilégio poder acompanhá-los de perto nesta fase da vida. A convivência frequente permite encontros espontâneos, almoços em família e uma relação próxima que, segundo ele, nem sempre é possível manter quando os filhos seguem caminhos distantes.
Durante a conversa, o ator também falou sobre outro tema que considera fundamental: a saúde. Conhecido por manter boa forma física ao longo de décadas de carreira, ele explicou que o esporte sempre teve papel central em sua rotina e que procurou transmitir essa filosofia para os filhos desde a infância.
De acordo com Marcello, o incentivo à prática de atividades físicas começou quando Pedro e Diogo ainda eram crianças. O ator apresentou aos dois modalidades que marcaram sua própria trajetória, como o surfe, o futebol e o jiu-jítsu, acreditando que a disciplina adquirida por meio do esporte poderia contribuir para a formação deles.
“Essa disciplina eu passei para os meus filhos. Quando eles eram muito jovens, apresentei o surfe, o futebol e o jiu-jítsu. Lembro que eles falavam: ‘Pai, como você está forte, quero ficar igual a você’. E eu respondia: ‘Vamos praticar esporte, nos alimentar bem e descansar’. Acho que tudo isso fez toda a diferença”, relembrou.
Para Marcello, o bem-estar não está relacionado apenas à aparência física, mas a um conjunto de hábitos construídos ao longo da vida. O ator acredita que uma rotina equilibrada, com atividade física regular, alimentação adequada e boas noites de sono, é essencial para manter a saúde em dia, especialmente após os 60 anos.
Ao ser questionado sobre como consegue preservar a disposição e a boa forma aos 63 anos, ele afirmou que o segredo está em práticas simples, mas constantes.
“Dormir bem, praticar esportes e se alimentar de forma saudável representam 50% do que você precisa. O resto está aqui”, disse ele, apontando para a cabeça.
A declaração reforça a importância que Marcello atribui ao equilíbrio emocional e à saúde mental. Para ele, manter pensamentos positivos, controlar o estresse e cultivar uma boa qualidade de vida são fatores tão importantes quanto os cuidados com o corpo.
O ator também revelou que possui uma academia montada em casa, o que facilita a manutenção dos treinos mesmo nos dias mais corridos. Além disso, procura seguir uma alimentação baseada em ingredientes naturais e hábitos saudáveis, evitando excessos e priorizando o bem-estar.
Com uma carreira consolidada na televisão e uma vida pessoal marcada pela proximidade com os filhos, Marcello Novaes mostra que sua principal prioridade atualmente é aproveitar o tempo ao lado da família sem abrir mão dos cuidados consigo mesmo. Entre exercícios, alimentação equilibrada e momentos compartilhados com Pedro e Diogo, o ator parece ter encontrado uma fórmula própria para viver essa fase da vida com disposição, tranquilidade e felicidade.
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