Ex-BBB Marciele emagrece quase 10 kg e novo shape causa na internet
A Cunhã-Poranga do boi Caprichoso, Marcele, revela teer perdido 8kg com o objetivo de ter mais fôlego para o festival na arena
Faltando pouco para o início do Festival Folclórico de Parintins, a ex-BBB Marciele Albuquerque compartilha detalhes sobre sua rotina intensa até o famoso desfile na arena.
Recuperação de seu condicionamento físico
Desde sua eliminação no BBB 26, que aconteceu em meados de abril, a Cunhã-Poranga do Boi Caprichoso compartilha sua jornada na perda de peso e os exercícios que realiza para recuperar o seu condicionamento físico, que precisa para encarar a uma série de ensaios e compromissos no maior espetáculo cultural da Amazônia.
De acordo com Marciele, sua grande mudança não tem haver com sua relação com padrões estéticos e sim com sua resistência e boa forma física. Ela segue em busca de perder oito dos 10 quilos que ganhou durante sua participação no reality, com o objetivo de melhorar seu desempenho dentro da arena.
“Eu me sentia pesada para dançar. Precisava perder peso, não pela pressão estética, mas pela questão de movimentação, de coreografia, de ter força para carregar minha costeira e deixar os movimentos mais leves.”, disparou para o gshow.
Desafios pós reality
A Cunhã-Poranga relata que enfrentar os primeiros dias desde que deixou o reality foram os mais desafiadores. Principalmente por ter se desacostumado com uma rotina intensa de treinos vividas antes do confinamento, ela expõe ter sentindo uma diferença logo quando voltou a encarar os ensaios do boi.
“Desde que saí do programa, em um mês, para ser sincera, a gente já evoluiu muito. No primeiro ensaio, eu não conseguia dançar uma toada inteira. A perna não acompanhava. Agora não. A gente conseguiu recuperar muito, mas é ensaio direto. Eu viajo, volto, chego de madrugada e de manhã já estou ensaiando”.
Rotina intensa
Ela conta que se jogou de cabeça em uma rotina de preparação que inclui pilates, boxe, fisioterapia, além de horas de ensaios. A agenda intensa é feita para atender às exigências físicas de seu cargo no festival, que demanda força e fôlego para sustentar a famosa costeira, ao mesmo tempo que realiza as coreografias, durante as apresentações do Caprichoso.
“Não estou fazendo musculação agora porque sinto que o que preciso não é de força, é de resistência. Preciso aguentar várias horas de costeira, dançar e não sentir que vou desmaiar.”, explicou a dançarina para o gshow, detalhando sua rotina de treinos, foca sua preparação no ganho de resistência ao invés da força.
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