Aos 46 anos, Lázaro Ramos fala sobre crise de idade: ' Tristeza e melancolia'

Completando 46 anos, Lázaro Ramos fala sobre como tem se sentido com as mudanças que tem passado, de acordo com a idade. Fazendo aniversário nesta sexta-feira (01), o ator abriu o coração, em entrevista ao jornal Extra. 

Sobre a crise da meia idade, o marido de Tais Araújo afirmou que não se preocupa com essas questões. "A crise foi ali. Agora eu reflito e procuro tempo para a alegria. Às vezes vêm a tristeza e a melancolia. Elas passam por aqui, mas eu vou já buscando o motivo para ser feliz", disparou.

Lázaro Ramos ainda comentou que vive uma jornada de autoconhecimento. "Tenho a consciência de que sou só mais um elemento do mundo, não sou maior nem menor do que ninguém. Isso para mim é a minha religião. Isso pode se expressar num banho de folhas? É claro. Pode se expressar numa oração? Também. Mas essa consciência diária de que somos só mais um neste planetinha e de que estamos aqui para ordenar isso tudo pra continuar existindo é o que eu chamo de minha religião", pontuou o famoso, que posteriormente falou sobre seu aniversário em suas redes sociais. 

Lázaro Ramos revela mudança brusca após descobrir doença

Diagnosticado com síndrome de burnout em janeiro deste ano, Lázaro Ramos revelou as mudanças que fez em sua vida para não precisar ser internado mais uma vez por trabalhar demais. Na época, ele precisou da ajuda da esposa, Taís Araújo, para conseguir chegar ao hospital.

Em entrevista à coluna Gente da Veja, o ator explicou o que causou a estafa: "A gente vive numa época que tem muitas fontes de informação, o difícil é se sensibilizar. Tive o burnout, porque era tanta opção, dúvida, tanta coisa que a cabeça não parava para conseguir processar os sentimentos", desabafou.

Para transformar a rotina, ele adotou alguns hábitos: "Parando de trabalhar, desligando o computador às nove da noite, não respondendo o celular de madrugada, me cuidando, alimentação melhor e tendo a consciência de alguns processos que vão deixando a gente adoecido no dia a dia".

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