Ex-participante do MasterChef perde 80 kg e surge irreconhecível

Em 2021, André Serra participou da oitava temporada do MasterChef Brasil, reality show culinário da Band apresentado por Ana Paula Padrão. O cozinheiro, que na época tinha 32 anos, já chegou a pesar 175 kg. Antes mesmo de ser um dos concorrentes do programa, André já pensava em passar por uma mudança nos hábitos alimentares após descobrir que estava pré-diabético.

“Foi no meio da pandemia que cheguei ao meu maior peso, sentia cansaço só de me secar após o banho. Quando eu cheguei a esse patamar, passei a viver coisas que não sabia como era. Comecei a comprar roupa em lojas plus size, precisei de uma balança específica que aguentasse meu peso. Ali comecei a me perguntar o que estava acontecendo”, declarou André ao jornal O Globo.

“Eu tenho um avô que chegou a perder a visão por conta da diabetes. Fiquei com muito medo. Tive apneia do sono e até hoje durmo com CPAP (um tipo de ventilador nasal que ajuda a evitar o ronco e a obstrução das vias aéreas) e essas coisas me fizeram pensar como eu iria envelhecer. Pensei se iria chegar na velhice. Como eu chegaria a essa fase da vida? Bem? Numa cadeira de rodas? Tomando muitos remédios?”, indagou o famoso.

“Notei, com a ajuda do médico, que dava para fazer reduções que aos poucos me levariam os 85 quilos que eu queria perder. Antes eu usava altos volumes de azeite pra cozinhar, agora um litro dura meses aqui em casa. Troquei o contra filé por frango e outras pequenas alterações. E cortei o álcool. Só com álcool fora da minha rotina, dá pra economizar boas calorias”, indicou o influenciador digital.

No Instagram, onde conta com mais de 65 mil seguidores, Serra informa em seu perfil que conseguiu perder 80 kg sem passar por nenhum procedimento cirúrgico e mostra fotos de antes e depois, além de mostrar sua rotina alimentar e de exercícios.

“Não vou mentir e dizer que emagrecer é fácil. Toda grande mudança requer esforço, dedicação e paciência. Mas sou a prova viva de que é possível sim vencer a obesidade, e sem sofrimento, apenas dedicação e empenho”, destacou André em uma das publicações.