Conheça o treino pesado de Carnaval de Sabrina Sato que inclui até escadas

A apresentadora tem um dos corpos mais bonitos do Brasil

Renata Telles Publicado em 21/01/2016, às 11h34 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

A poucos dias da folia, Sabrina Sato, 34 anos, já está pronta para a avenida. Todo ano, perto do Carnaval, a apresentadora da Record intensifica os treinos a fim de definir e secar o corpo. Na noite de quarta-feira (20), durante o lançamento da coleção de inverno da Le Lis Blanc, em São Paulo, Sabrina contou que quando está no Rio de Janeiro treina com o personal Chico Salgado e em São Paulo, pratica muay thai com Rodrigo Ruiz e musculação com Marcos Lui.

"Os treinos acontecem pelo menos três vezes por semana com no mínimo uma hora de duração", disse. Além disso, ela alinha a prática com o treino funcional e corrida. "É um treinamento pesado que trabalha tudo: pernas, bumbum, braços e abdômen", explicou a musa, que mede 1,69m e pesa 59kg. Sabrina adora correr ao ar livre em torno de 30 minutos. Quando está sem tempo, ela se exercita nas escadarias da Sumaré ou sobe as escadas do prédio onde mora (são 16 andares!). A apresentadora é rainha de bateria da Vila Isabel e madrinha da Gaviões da Fiel.

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