Após um tempo afastada das redes, a atriz Mariana Xavier abre o jogo sobre vício e revela quais estratégias adotou para controlá-lo; entenda
A atriz Mariana Xavier surpreendeu os fãs ao retornar às redes sociais nesta quarta-feira (30) com um desabafo sincero. Após um período afastada, ela revelou estar lidando com um vício no Instagram e admitiu a necessidade de se controlar para não passar horas na plataforma.
"Não existe autocuidado sem autoconhecimento, né? No início de setembro, depois de um período muito frenético de trabalho entre temporada da peça em São Paulo, palestras pelo Brasil, lançamento de filme na Netflix e série no GNT, eu me vi completamente exausta – corpo e alma pedindo socorro. Percebi que boa parte desse esgotamento tinha a ver com o tanto de tempo que eu tava gastando online, especialmente aqui no Instagram", disse Mariana.
"Difícil admitir um vício, né? Mas era exatamente isso que tinha virado", continuou a atriz. Ela contou que estava abrindo o aplicativo do Instagram diversas vezes por dia e falou que gastava "litros de energia andando em looping entre comentários nas minhas publicações, menções em stories, directs, solicitações de mensagem, tentando inútil e nocivamente controlar tudo que falavam de mim e dos meus trabalhos".
Mariana contou que, com a ajuda da terapia, conseguiu entender melhor o problema que estava enfrentando e decidiu agir para mudar. "Puxei com força o freio de mão das redes sociais e comecei a ocupar meus dias e minha cabeça com coisas mais enriquecedoras e gostosas", comentou ela. Mariana também aproveitou para compartilhar séries, livros e podcasts que têm sido aliados nessa fase de desconexão.
Confira o post da atriz falando sobre o assunto no Instagram:
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Mariana Xavier foi entrevistada no Desculpa Alguma Coisa, videocast do UOL apresentado por Tati Bernard, e a atriz relembrou a polêmica vivida com Carolina Kasting, que deu nota 9 para Mariana em 2017, quando esteve como jurada da Dança dos Famosos, quadro do Domingão. Leia a matéria completa aqui!
