Confira itens perfeitos para quem deseja combater a insônia e dormir bem a noite toda
Redação Publicado em 07/09/2022, às 13h48
Não há nada melhor do que uma boa noite de sono depois de um dia corrido, não é mesmo? Pensando nisso, preparamos uma lista com itens que vão te ajudar a relaxar, descansar e dizer adeus para a insônia. E tem de tudo: óleo corporal, travesseiro cervical, sais de banho, almofada massageadora e muuuito mais!
Confira e não deixe de garantir na sua rotina:
1. Travesseiro cervical ortopédico, Fibrasca: https://amzn.to/3x1I0vp
Com suporte firme em formato cervical e ajuste perfeito para a postura, este travesseiro é ideal para proporcionar um sono confortável para quem dorme de lado ou de barriga para cima.
2. Umidificador de ar, Mondial: https://amzn.to/3qfKNxn
Perfeito para os dias mais secos, esse umidificador de ar conta com reservatório de 2,2 litros, controle de intensidade de emissão da névoa, desligamento automático, bico direcionador rotativo e lâmpada-piloto que indica necessidade de reposição de água. Além de super completo, o item é indicado para melhorar a sensação de ressecamento nos olhos, nariz e garganta.
3. Kit 2 peças, travesseiro NASA Up 3, Fibrasca: https://amzn.to/3TNkcVV
Com gomos massageadores e perfil baixo, estes travesseiros incríveis contam também com suporte da espuma e dupla face para você dormir de forma suuuuper confortável.
4. Cápsula de chá camomila, cidreira e maracujá, Leão: https://amzn.to/3xoqz8P
Ideal para relaxar antes de dormir, estas cápsulas de chá de camomila, cidreira e maracujá são perfeitas para quem deseja uma boa noite de sono.
5. Óleo corporal relaxante de lavanda, Weleda: https://amzn.to/3D6GMmv
Perfeito para ser utilizado após um dia estressante, este óleo corporal ajuda a relaxar e proporciona uma sensação incrível de paz e bem-estar. Além disso, sua fórmula com óleos de amêndoa doce e gergelim orgânicos absorve rapidamente, garantindo também uma hidratação profunda.
6. Spray relaxante de aromaterapia Zen, Beauts: https://amzn.to/3QlAJxs
Feito com óleo essenciais 100% naturais - de cedro, manjerona, lavanda e capim-limão, este spray relaxante ajuda a aliviar a ansiedade, acalmar os pensamentos, relaxar e balancear o estresse. Basta borrifar no pulso, palma ou dorso da mão ou no travesseiro para sentir o efeito calmante.
7. Almofada massageadora: https://amzn.to/3cRpsqZ
Nada como uma boa massagem para relaxar por completo, não é mesmo? Ideal para pés, lombar e pescoço, esse massageador elétrico infravermelho conta com esferas que giram no sentido horário e anti-horário e pode aquecer o local da massagem se você desejar.
8. Desinchá Noite: https://amzn.to/3cYkV5Y
Incrível para um momento relaxante à noite, este chá conta com um sabor frutado e mistura 8 ingredientes: capim cidró, melissa, erva doce, hortelã, jasmim, limão e laranja com sálvia.
9. Gel relaxante anticansaço, Granado: https://amzn.to/3DaOwno
Com extrato de erva baleeira e óleo de menta em sua fórmula, este gel relaxante alivia as tensões causadas por longos períodos de atividade física, proporciona relaxamento, minimiza o cansaço e refresca a região. Além disso, sua fórmula é de rápida absorção, com textura seca e sedosa.
10. Sais de banho relaxantes, lavanda, Granado: https://amzn.to/3QlT4u8
Formulados com ingredientes naturais, estes sais de banho proporcionam uma sensação incrível de relaxamento e bem-estar. Podem ser utilizados no banho - seja no chuveiro ou na banheira -, misturado com hidratante para funcionar como esfoliante, dissolvido em uma vasilha de água e despejado sobre o corpo ou como escalda-pés.
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